| Калькулятор ИМТ | ||||
|---|---|---|---|---|
| Категория | Диапазон | |||
| Соотношение | < 18,5 | 18,5 – 25 | 25 – 30 | > 30 |
| Индикатор | Меньше | Обычный | Над | Тучный |
ИМТ расшифровывается как «индекс массы тела». Это отношение веса человека к его или ее росту. Мы можем использовать приведенный ниже калькулятор ИМТ, чтобы узнать идеальное значение соотношения, независимо от того, имеет ли человек избыточный вес, недостаточный вес или хороший вес.
Калькулятор
Интерактивный индикатор ИМТ
Normal weight
Примечание. ИМТ является показателем здорового веса и широко используется, однако имеет ограничения. ИМТ — это всего лишь оценка, которая не может учитывать состав тела. Из-за большого разнообразия типов телосложения, а также распределения мышечной, костной и жировой массы ИМТ следует рассматривать в сочетании с другими измерениями, а не использовать в качестве единственного метода определения здорового веса человека.
Невозможно определить разницу между жиром и мышцами, используя ИМТ. Поэтому человеку с высоким ИМТ за счет мышечной массы не стоит беспокоиться о проблемах со здоровьем, связанных с ожирением или лишним весом.
